宝宝咳嗽老是不好?中医推拿妙方来支招

2020年03月24日 来源:

风寒咳嗽风寒咳嗽者咳痰较稀、白黏,并有鼻塞、流清涕,舌苔白,应吃一些温热、化痰止咳的食品。

【食疗妙方】

1、白萝卜蜂蜜

白萝卜品味辛甘,可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气、缓解咳嗽。蜂蜜味甘,具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

2、生姜+红糖+大葱根

孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果同时伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3棵大葱根一起煮,要用小火煮5~10分钟。

3、蒸大葱水

取大葱2~3棵,切开,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸5分钟即可。当碗里的水温热时喂给孩子喝。一般一天2~3次,一次小半碗。大葱性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,味道可口,孩子也愿意喝。

注意:以下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆、柿子、柚子、甘蔗、西瓜、甜瓜、生萝卜、茄子、冬瓜、丝瓜。

【推拿妙方】

如果宝宝的咳嗽还是不好,又不想打针吃药,不妨试试中医的推拿,这样可以更快的得到缓解。

1、按揉外劳宫

位置:在手背侧,当第2、第3掌骨之间作用:温中散寒

次数:300-500次

2、向上捏脊

位置:两手沿着脊柱的两旁,向上用捏法把皮捏起来作用:温中散寒 补阳气

次数:5-7次

【推拿妙方】

如果宝宝的咳嗽还是不好,又不想打针吃药,不妨试试中医的推拿,这样可以更快的得到缓解。

1、按揉外劳宫

位置:在手背侧,当第2、第3掌骨之间作用:温中散寒

次数:300-500次

2、向上捏脊

位置:两手沿着脊柱的两旁,向上用捏法把皮捏起来作用:温中散寒 补阳气

次数:5-7次

风寒感冒风热咳嗽者舌苔黄、舌质红,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

【食疗妙方】

1、煮萝卜水

白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。

2、梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,1-2粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼好放入碗里,上锅蒸20分钟左右即可。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

3、秋梨膏

对于治疗肺热烦渴、咳嗽、便秘等效果特别好。

注:川贝性寒,很多小孩吃了拉肚子,可以不加。

容易上火的食物禁止食用,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

【推拿妙方】

1、清天河水

位置:手心向上,小臂中间作用:滋阴 清热

次数:300-500次

2、倒捏脊

位置:两手沿着脊柱的两旁,由上到下将皮捏起作用:清热

次数:3-5次

首先我们要明白哪些疾病会导致咳嗽,从而由相应咳嗽的症状分析宝宝到底是患了什么病。如果妈妈们的经验不足以判断宝宝是哪种类型的咳嗽,最好还是带宝宝去医院让医生确诊下吧!

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