男人治疗脱发看3点 这些营养素不让你掉一根头发

2020年03月24日 来源:

男性治疗脱发方式需要考虑:病人的年龄

年轻人可能需要较多的发量,需要更早期、更积极治疗。

如果病人已经50岁了,治疗上会倾向保守,以维持发量为主。

因为过了60岁以后,男性脱发者比起一般的老年性落发,外观上其实差别不大。

年轻人如果已经确定是男性型脱发,就要趁早治疗。

脱发时间一旦拖久,毛囊发根都萎缩了,再好的药也无法起死回生,就可能要植发。

脱发的程度

男性型脱发的分期按脱发的严重程度分为7期,通常超过第3期以上,前额部分脱发相当明显。

现有的非外科疗法,一般在半年以后才会有效果出现,对头顶秃发约8成的使用者不再有异常掉发,但对前额脱发没有明显的效果。

口服保发止一般在服用四个月左右,头顶脱发开始出现效果(达到8成),但对前额脱发的效果也比较差(只有3成多)。

因此前额脱发常需要配合植发来解决。

毛囊是否坏死

如果毛囊没有坏死,可以用药治疗,但是用药的效果大家都见到了,就不多说了;如果毛囊已经坏死,不再长发,用药是不会让毛囊重新“活”起来的,只有靠植发手术来挽救啦!将自身后枕部永不脱落的头发的毛囊移植到需要移植的“地方”,重新长出的新发保持原有头发的一切生物学特性,随后枕部头发保持终身生长!

预防脱发的日常小方法多补铜。

饮食中缺少铜的时候,头发会变白,甚至出现脱发,防止脱发,应多吃含铜的食物,如山药、菠菜、黑莓、菠萝、石榴、杏仁和大多数肉类。

多补碘。

缺碘不但容易得大脖子病,还容易白发脱发,生活中应多吃一些许富碘食物,如胡萝卜和菠菜等。

多补蛋白质。

蛋白质对皮肤和头发的健康而言都是至关重要的,可通过多吃精瘦肉、荷包蛋等来增加饮食中的蛋白质。

解除压力。

压力会影响头发的健康状况,学会解除压力,让自己更放松,片刻的宁静也能有效防止脱发的发生。

停止吸烟。

烟草中含有大量的有毒物质,吸烟会导致身体过早老化,影响血液循环,从而影响头发的生长,停止吸烟,不但身体可变得更强健而且血液循环也会变好,头发自然就健康。

保持水分。

口渴应多喝水少喝咖啡和酒精,多喝水可以补充身体缺失的水分,保证头发需要的养分可顺利到达毛囊。

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